吃什么有利于小鸟发育？
在日常生活中，孕妇应适当多饮汤水，尤其饮各种动物和植物营养汤，如鸡汤，鸭汤，鱼汤，蔬菜汤等，这样能让小鸟发育好，孕妇要适当食用营养价值高的食物，如鱼，肉，蛋，奶，禽，豆等等，孕妇经常吃新鲜的水果和绿叶蔬菜，补充各种必需的维生素和微量元素，促进小鸟发育。
鸡肉营养丰富，孕妇食用鸡肉是非常好的，能够起到很好的养血作用，增强体质，让小鸟发育更好，经常吃泥鳅有很好的补脑作用，同时泥鳅有着补肝补脾的效果，让小鸟的各方面都能得到营养，促进小鸟发育。
在平日里孕妇经常喝鱼汤有很好的健脑作用，同时能够起到补钙的效果，经常吃核桃有着补肾固精，止咳平喘的功效，它还有着消肿解毒的作用，经常吃核桃会让小鸟更健康的发育，孕妇经常吃豆腐对于小鸟大脑很有好处，同时让小鸟的肌肉发育良好。