拉布拉多能不能吃核桃?

濮群红濮群红最佳答案最佳答案

拉布拉多能吃核桃吗?核桃对拉布拉多有什么益处呢?让小编带大家一起来了解一下吧:

能。

补钙:核桃中富含氨基酸,和维生素E,可提高皮肤抗氧化能力,改善皮肤弹性;核桃中富含亚油酸,也有帮助皮肤弹性的作用。

帮助大脑发育:核桃中所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但肥胖者吃多了,也会有发胖的隐患。对于大脑发育及大脑病后的康复,也有很大效果。

抗衰老:核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

补中益气:核桃仁味甘、性温,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便,可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等患者的食疗安排。

防治脑栓塞:核桃仁中的亚油酸,有防治动脉硬化的功效,对于防治心脑血管疾病,也很有好处。

治疗失眠和食欲不振:南高丽人参一只,洗净后,碾成粉,分3次用温开水送服,对治疗失眠和食欲不振,效果显著。

核桃食疗方法:

核桃仁粳米粥(《仁斋直指方》)

核桃仁30克,粳米50克,煎汤去渣,加白糖适量,煮粥食用。可健脾补气,引气归源,有效缓解小便频数、排尿不利等病症。

白木耳烩核桃(《医林纂要》)

白木耳15克,核桃15克,白糖适量。将白木耳洗净,掰成小块;核桃去皮,压碎,或晒干研末。先将白木耳煮至熟烂,再放入核桃肉、白糖,煮沸。可健脾补肾,适用于大便干结、腹部饱胀等病症。

核桃芝麻粥(《慈山粥》)

核桃仁6克,芝麻18克,粳米50克,红糖适量。先将核桃仁与芝麻捣成碎末,与粳米同煮成粥,加入红糖,甜润可口。可滋阴养血,润肤养颜,对干咳、皮肤粗糙、肠燥便秘等病症,有不错的效果。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!