狗狗每天跑步多久合适?

顾嘉希顾嘉希最佳答案最佳答案

这个要看你的预期目标和狗的具体情况了。 我的目标是,希望它能在老后还能跑得动,因此现在它在6个月到1岁之间,是运动训练的重点阶段(当然,我永远希望它能好好照顾自己,一辈子不生病)。这个阶段如果训练得当,将来老了不会太严重。 这个阶段的运动,不是让人疯狂累的剧烈运动,而是让狗精力充沛又不太劳累的有氧运动,每天2-3次,每次15分钟左右,慢慢走啊跳啊转转圈啊都可以。这个阶段要让它充分热身,然后活动40分钟左右,之后让它休息15分钟左右。注意保暖和通风,不要受凉或中暑哦~

如果天气冷不出汗的时候,可以用手轻抚它的全身,或是轻轻给它按摩,刺激血液循环,也能达到热身效果。 有些训练内容,也可以在这个阶段加以练习。比如站立、坐下、趴下等基本项,还有“等一等”“不要动”暂时中止行动等,这些口令在训练初期可以帮助它在运动时保持专心、不乱动。

对于还不会听口令的狗狗,可以先不进行这项训练,等到它已经能听懂几个简单指令后再进行也不迟。 这个阶段的运动量,要根据它具体年龄、体型、性别来定。如果是刚满月的幼犬,体重只有1公斤左右,那么每天的运动量不用太大,以适应环境、舒展筋骨为主;但如果是一只成年犬,体重70斤以上,平时又没有怎么运动,忽然要让它每天狂奔30分钟,肯定是不合适的,这样可能会造成肌肉拉伤甚至骨折。建议在刚开始时,每天让爱运动的朋友带它出去散步,缓缓地开始加大量,循序渐进,才能安全有效地达成目标。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!