焦虑症能养狗吗？
曾经患抑郁症+焦虑症，重度。 曾经自杀过，割腕，未遂。 曾经半夜开车到江边想跳河，被自己吓哭。 不敢看恐怖片，一有人跟我说话就会发神经的大喊，你会不会害怕啊！那么大声！！ 晚上一个人不敢进电梯，怕死就站在门口一直按开门键，等着别人进来陪我一起进。
我从小独立惯了，从来都不知道什么是害怕。可是我病了。 我觉得我是世界上最可怜的人。我没有朋友，因为一跟同学或者朋友在一起我就开始紧张，不知道该说什么好，别人跟我说话我会吓到大哭起来，人家莫名其妙看我一眼我都觉得是在针对我，在羞辱我。
我每天都很早到家，回家之后就把自己关在房间里，一整天不开门，不吃饭也没关系，反正就是一个人。
我生了场怪病，每天晚上睡不着觉，两眼发红，额头出汗，身体发麻，心里很烦躁，觉得自己快死了，但是第二天又什么都记不起来，以为是自己做错了什么事情害怕得夜不能寐。
后来去了医院，医生跟我说，你这不是抑郁你这是焦虑，然后给我开了药让我吃。吃了以后感觉整个人都好了。
不过后来又复发了。 那次复发以后我去咨询了一个心理咨询师，她问了我一个问题，你为什么总是用那么悲观的眼神看着这个世界呢？（因为我总爱哭）
那时候我还没养狗，但是有一个非常爱我的男朋友。我们在一起五年，他陪伴着我度过了那段黑暗的日子。 后来我养了狗。一只比熊，很小的一只。
刚开始养的几天，它每天晚上都会趴在我旁边睡，但是我又害怕得不敢睡觉，我怕我一闭上眼睛，所有恐怖的画面都会涌入我的脑海，让我发疯。
于是我只能拼命地干活，给狗狗洗澡，打扫房间，做饭。。。让自己不要停下来去想那些可怕的事情。
也许是因为我花了太多的时间精力去照顾狗狗，也许是狗狗给了我更多陪伴的安全感，我开始慢慢好转了，所有的症状都在慢慢消失。
一年后我离开了那个让我伤心的城市，带着狗去了另一个陌生的地方重新开始。
现在我的狗已经八岁了，我很爱它。它也爱我。 有时候我会在想，如果不是因为它我可能还没有好起来；但有时候我也会想，如果没有它，我可能会更早好起来。